Olioplus Aceite De Lino 500mg 110 Perlas Dietética Plus
Marca: DIETETICA PLUS
Referencia: 10223
Descripción
El aceite de linaza o aceite de lino se obtiene a partir de las semillas de la planta de lino (Linum usitatissimum). El uso de esta planta con fines medicinales y culinarios se remonta a la antigüedad, siendo ya conocida y utilizada por los egipcios, griegos y romanos.En la Edad Media, el aceite de linaza se convirtió en un importante recurso en la elaboración de pinturas y barnices, gracias a su capacidad para secar al aire y formar una película resistente.En la actualidad, el aceite de lino es valorado por sus propiedades nutricionales y su contenido en ácidos grasos esenciales omega-3, convirtiéndose en una opción popular para aquellos que buscan una fuente de omega-3 de origen vegetal.
Detalles
Propiedades del Aceite de Lino
El aceite de lino se extrae de las semillas de la planta de lino (Linum usitatissimum) y se ha utilizado tradicionalmente como remedio natural para una variedad de problemas de salud. Está compuesto principalmente por ácido alfa-linolénico (ALA), un tipo de ácido graso omega-3 que el cuerpo humano no puede producir por sí solo y debe obtenerse a través de la dieta.
Se cree que el aceite de lino tiene propiedades antiinflamatorias, lo que lo hace útil para tratar afecciones inflamatorias crónicas como la artritis, la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa. También se ha demostrado que el aceite de lino reduce los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, lo que lo hace útil para prevenir enfermedades cardíacas.
Además, el aceite de lino se ha utilizado tradicionalmente como remedio natural para aliviar el estreñimiento, mejorar la salud de la piel y el cabello, y aumentar la inmunidad. También se cree que tiene propiedades anticancerígenas debido a su contenido de lignanos, que son compuestos vegetales con propiedades antioxidantes y antiestrogénicas.
Aceite de Lino, Omega 3 Vegetariano
El aceite de lino es una excelente fuente de ácido alfa-linolénico (ALA), que es un tipo de ácido graso omega-3. Aunque los omega-3 se encuentran más comúnmente en pescados grasos, el aceite de lino es una opción popular para aquellos que siguen una dieta vegetariana o vegana.
Los omega-3 son importantes para la salud del corazón, el cerebro y las articulaciones, y pueden reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la enfermedad cardíaca, la diabetes y la artritis. Además, el aceite de lino es rico en lignanos, que son compuestos antioxidantes que pueden tener efectos beneficiosos sobre la salud hormonal y pueden ayudar a reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que el aceite de lino no debe usarse como un sustituto completo del pescado o los suplementos de omega-3 derivados del pescado, ya que el cuerpo convierte el ALA en ácidos grasos omega-3 de cadena larga, como el EPA y el DHA, a una tasa limitada.
Ingredientes:
Aceite de Lino (55% ácido linolénico y mín. 11% ácido oleico) 500 mg y Vitamina E natural (67% d-alfa tocoferol) 10 mg. Cobertura de gelatina y glicerina.
Modo de empleo
Tomar de 3 a 5 perlas al día, en las principales comidas.
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